Cambio de look

Cuando le mostré su nueva imagen en el espejo y no tenía más pelo dijo "¿no ta?"

me hace reír tanto, lo amo.

La previa al cumple Nº 2. (20/11/09)

No se si lo había visto tan feliz en otra ocasión como en su cumple.

MISIÓN CUMPLIDA

SE VIENE EL FESTEJO

DOS AÑOS DE TENERTE CON NOSOTROS

DOS AÑOS QUE PARECEN MIL

DOS AÑOS EXPLORANDO LA VIDA

DOS AÑOS QUE NO PUEDO DEJAR DE PENSARTE

DOS AÑOS SIN SABER COMOS SE HACE PARA NO ERRAR TANTO

DOS AÑOS APRENDIENDO DE TODO

DOS AÑOS DE AMOR INFINITO

DOS AÑOS DE CARITA PRECIOSA

DOS AÑOS DE ESTE IDILIO

DOS AÑOS ....... NO TIENE FINAL

SER TÚ MAMÁ ES EL DESAFÍO MÁS TIERNO Y DIFÍCIL

QUE TENGO.

TE AMO MI SOL, MI VIDA, MI ALMA, MI AMOR

...SOLO EL AMOR ENCIENDE LA MARAVILLA...

DEBES AMAR LA ARCILLA QUE VA EN TUS MANOS,DEBES AMAR SU ARENA HASTA LA LOCURA Y SINO NO LA EMPRENDAS QUE SERÁ EN VANO, SOLO EL AMOR..
ESTE ES EL NUCLEO FAMILIAR DEL LU
FRANCO, VIQUI, PAPÁ Y MAMÁ

Viene llegando la primavera!!! Estación del Lu

L


QUE BUENA ESTACIÓN !!!!!!!!!
LAS FOTOS DE FLORES SON DE CASA.
TENGO UN MONTÓN DE FOTOS DEL ENCUENTRO DE AGOSTO, SI PASAN LOS MAIL LES MANDO A TODOS, BESOS, TANA

ME RETIRÉ.

GENTE LES CUENTO QUE HE DEJADO, POR OPCIÓN PROPIA, DE TRABAJAR CON LA CRIS.
ASI QUE NOS PODEMOS SEGUIR MANTENIENDO EN CONTACTO VIA MAIL O TELEFONICA.
LES MANDO UN GRAN BESO Y ABRAZO A TODAS Y A LOS BEBÉS NACIDOS O POR NACER.
lanegratana@hotmail.com
tananomas@yahoo.com.ar

Tana.

dejarse llevar sin maquillajes
dejarse estar sin pensarlo dos veces
dejar sentir como late adentro
tocar la mano del compañero
sentir de nuevo... sentir de nuevo
volver la vista, mirar lo viejo
dejar atrás algunos miedos
volar muy lejos
hasta encontrar
lo verdadero
contar lo bueno
de esta historia
vaciar la casa
de esta memoria

visitar siempre que pueda esta dirección de

www.altaalegremia.com.ar

del Médico Julio Monsalvo

Medicinas Tradicionales, Naturales y Bioenergéticas » Recomendaciones naturales ante la gripe

Última actualización: 13/07/2009

La Escuela de Familia Agrícola “Fortaleza Campesina”, del Paraje “Buena Vista”, en el área rural de Gral. San Martín, Chaco, tiene un programa radial llamado “Voces Campesinas”, transmitido por la “FM Dehoniana El Zapallar”

La presente gacetilla es un resumen de lo expresado en el reportaje que efectuaron a mi persona durante la transmisión del día sábado 4 de julio de 2009.

Julio Monsalvo.

ALGUNAS RECOMENDACIONES NATURALES ANTE LA GRIPE

“No tenga miedo, tenga cuidado”

Este consejo se nos daba cuando apareció el Cólera. Es oportuno recordarlo.

Tener miedo nos paraliza, nos hace más vulnerables, nos aísla, nos lleva a discriminar y a tener desconfianza.

Tener cuidado es una actitud positiva que nos ayuda mucho.

Cuidarnos amorosamente entre todas y todos, es vivir la solidaridad.

Veamos cómo podemos tener cuidado.

Dos componentes que participan en la Gripe

Para que una persona se enferme de gripe hacen falta dos componentes:

– el virus

– nuestro propio cuerpo

Por lo tanto, tenemos que tratar de no darle ocasión al virus y de fortalecer nuestro cuerpo.

Cuando decimos “cuerpo” nos referimos a todo nuestro ser, es decir a lo biológico, a lo mental y a lo espiritual.

No darle ocasión al virus

El lavado frecuente de manos, con agua y jabón, es algo que debemos tener siempre presente.

Si tosemos o estornudamos, nos tenemos que proteger con el brazo o con un pañuelo descartable, evitando utilizar las manos.

Es muy bueno también usar el eucalipto para hacer vapor dentro de los ambientes de la casa, especialmente si hay alguna persona enferma.

El eucalipto también evita las larvas del mosquito Aedes.

La sabiduría popular nos recomienda usar una pastilla de alcanfor en nuestras ropas, pues el aroma del alcanfor también nos ayuda.

Fortalecer nuestro cuerpo

Lo principal es la buena alimentación. Un cuerpo bien alimentado tiene células sanas que no son terreno propicio para que penetren los virus.

Es necesario que nos alimentemos sanamente con verduras y hortalizas crudas o cocidas, como papa, zanahoria, calabaza, acelga, remolacha; frutas crudas y cocidas en compota; ensaladas, huevo, nueces y cereales integrales, que es lo que nos da las energías para tener más fortaleza.

Es buena ocasión para pensar en cómo nos estamos alimentando.

Hay alimentos que se producen con el fin de ganar dinero y no de alimentar.

Las aves, los cerdos y otros animales a los que se les inyectan hormonas y otras sustancias para que aumenten rápido de peso, no nos hacen bien.

Los excesos de carne roja, fiambres, embutidos y toda la comida llamada “chatarra”, no favorecen a nuestro cuerpo.

Tampoco nos ayudan las gaseosas y los polvitos químicos para hacer “jugos”.

Es necesario que tomemos líquidos: agua, jugos de frutas, caldos de verduras (por supuesto no de cubitos), como también compotas de frutas secas y tes de hierbas.

Si queremos endulzar, es mejor usar miel o azúcar negra.

Trabajar moderadamente, con tranquilidad, sin tensiones y descansar cuando nuestro cuerpo lo pida, es también sabiduría para fortalecernos.

Ante síntomas de gripe

Debemos quedarnos en casa reposando en cama, como nos aconsejaban sabiamente las abuelas.

Otros consejos importantes:

– Poner vapor de agua en la habitación

– Protegernos al toser.

– Lavarnos más seguido las manos.

– Beber mucho líquido: agua y jugos de frutas y de zanahoria.

– Cuando haya apetito, comenzar con purés y tomar sopas de papa o calabaza.

– Bajar la fiebre por medios naturales. Una de las maneras es mojar una toalla con agua fría, exprimirla, colocarla sobre el vientre y cubrirla con una toalla seca.

El Dr. Marcelo Sauro, docente de la Universidad Nacional de Rosario, nos sugiere una lista de cuatro plantas que ayudan a curarnos, ya que tienen propiedades antivirales.

Estas plantas se utilizan como te, el cual se prepara echando agua hirviendo en una taza encima de las hojas (nunca hervir las hojas)

Tapamos la taza por 20 minutos y luego colamos. Después de colar, una vez que esté tibio, le podemos agregar miel.

Tomamos una taza 3 o 4 veces al día.

La cantidad de hojas frescas por cada taza es:

– Melisa o Toronjil (Melissa officinalis L): 4 hojitas

– Salvia (Salvia officinalis L), la que usamos para condimentar las comidas: 3 hojitas

– Romero (Romero Rosmarinus officinalis L): 15 palitos

– Eucaliptus ( Eucaliptus globulus Labill): 1 hoja

Si tenemos hierba seca, ponemos sólo dos cucharaditas por taza.

Usamos una sola de esas hierbas, la que tengamos a mano. Nunca combinar dos o más hierbas en el mismo te.

Si tomamos te de Romero, será mejor evitar tomarlo por la noche porque nos puede desvelar.

Si estamos cuidando a una persona enferma en casa, debemos lavarnos las manos con agua y jabón más frecuentemente.

Si usamos alcohol, es más efectivo si lo rebajamos. Por ejemplo, a 700 centímetro cúbicos de alcohol, le añadimos 300 centímetros cúbicos de agua.

En cuanto al uso de los medicamentos antivirales, el Consejo Federal de Salud de Argentina, definió que serán suministrados sólo a personas con 38 grados o más de temperatura, mayores de 15 años y con problemas respiratorios. Es decir, únicamente a quienes tengan otros problemas que puedan provocar complicaciones.

No hace falta usar barbijo. Eso se reserva para el personal sanitario. El uso masivo de los mismos es contraproducente, pues se acumulan los gérmenes y también se genera una distancia psicológica entre las personas, lo cual es muy negativo emocionalmente.

Y lo esencial es recibir y dar mucho afecto solidario Es importante recordar lo que nos enseñan las mujeres campesinas. Ellas nos dicen que es necesario "transmitir energías afectivas": preparar los tes y las comidas con cariño, dar un masaje siempre pensando en la persona que lo va a recibir, no estar con apuro, sentarse al lado de la persona enferma, escucharla y prestar atención a cómo se siente y a lo que necesita.

TALLERES PARA EMBARAZADAS

DESDE AGOSTO LOS DÍAS SÁBADOS EN NUESTRO ESPACIO DEL TEATRO MATEO BOZ SEGUIMOS REALIZANDO LOS TALLERES DE EMBARAZO Y PARTO RESPETADO PARA MUJERES SOLAS O EN PAREJA QUE ESTEN TRANSITANDO EL CAMINO DE SER MAMÁ.
NO ES UN CURSO DE PSICOPROFILAXIS ES MUCHO MÁS QUE ESO, PARTICIPÁ ACTIVAMENTE DE ESTAS REUNIONES Y VERÁS, TE ESPERAMOS.

LA CRIS med-tocoginec-obst.

MARY enf-de mat

SANDRA doula y est de enf y med

INFORMACIÓN EN:
0341-156499524
0341-155084641

www.partorespetadoenrosario.blogspot.com
www.tanayluciano@gmail.com.ar
www.humanizarelnacimiento@yahoo.com.ar

Que come el Lu?

de todo pero cambia a su madre(yo) por un plato de fideos con sin salsa, con o sin acompañamiento
se levanta y toma maizena con leche con vainillas o alfajor o come postrecito casero o yogurt o arróz con leche, al mediodia almuerza fideos, arróz, noquis de calabaza y de ricota o carne con puré amarillo o polenta o guiso en todas sus variantes o arróz con pollo o pescado, en fin todo loq ue nosotros comemos, a la tarde licuado de banana con leche o las variantes del desayuno y en la cena idem del mediodia, pero de golosinas tenemos para ofrecerle
pasas de uvas , frutas secas, trigo avena y maíz inflado(tutuca) turrón de cereal casero, dulces caseros en almibar, turrón de mani, alfajor, galletita con dulce de leche, torta, budín lemon pie, tortita negra y otras recetas que vamos poniendo en práctica y otros.... come mucho, bien y variado.
se que es un privilegio que tu bebé coma bien y todo lo que le das, se que es un gran beneficio para todos que así sea, cuando le doy la comida y lo miro como la disfruta me da una paz que no se imaginan, como si a traves de ella puedo nutrir más allá sus células y cuidar su alma, no se es algo raro, cuando cocino para él o pensando en como le va a gustar, cuando le doy comida y él la agradece contento y se ríe ,me entrego con amor en ese acto de dar de ofrecer lo que hago para él, no se como decir cuanto lo amo.